멘탈헬스1 ADHD 극복을 위한 효과적인 전략과 팁 1. ADHD 이해하기 ADHD는 주의력 결핍 과잉 행동 장애를 의미한다. 이 질환은 주의 집중의 어려움, 과잉 행동, 충동성 등으로 나타난다. 이런 특성들은 종종 학업이나 직장 생활에서 어려움을 겪게 만든다. ADHD는 성별, 나이에 상관없이 발생할 수 있지만, 대개 어린 시절에 더 흔히 진단된다.ADHD의 원인에 대해서는 아직 정확히 밝혀지지 않았다. 유전적인 요인, 뇌의 구조적인 차이, 환경적 요인이 복합적으로 작용할 것으로 추정된다. 이러한 복합적인 요인들은 개인마다 다르게 나타나기 때문에, ADHD는 매우 다양하게 경험될 수 있다.ADHD를 가진 사람들은 종종 다음과 같은 특성을 보인다. 주의 집중의 어려움, 조직력 부족, 충동적 행동 등이 있다. 이 때문에 일상생활에서 어려움을 겪거나 자.. 2024. 12. 21. 이전 1 다음